Professionelle Hilfe

Es ist keine Schwäche, sich Hilfe zu suchen. Ganz im Gegenteil, es zeigt Stärke. Sprich mit jemandem, dem du vertraust, oder wende dich an eine dieser Hilfestellen.

Eine weitere gute Anlaufstelle für psychologische Unterstützung sind die Schulsozialarbeiter. Diese Fachkräfte sind speziell ausgebildet, um in schwierigen Situationen zu helfen, und stehen dir professionell und vertrauensvoll zur Seite.

Du bist wichtig, und es gibt Wege, um durch diese schwierigen Momente zu kommen.

Bietet rund um die Uhr Beratung und Unterstützung für Jugendliche in Krisensituationen. Du kannst sie per Telefon (Tel. 147), Chat oder E-Mail erreichen.

Pro Juventute

Dies ist eine Online-Beratung für junge Menschen unter 21 Jahren. Wer sich in einer Lebenskrise befindet, kann sich nach der Anmeldung in einem geschützten digitalen Raum an das Team aus Sozialpädagoginnen und Sozialpädagogen wenden.

Youth-Life-Line

Die
Dargebotene Hand

Anonym und jederzeit für dich da, wenn du jemanden zum Reden brauchst.